1日常饮食营养分析
- 1打开 Nutriplate07 应用并登录账户
- 2拍摄或上传一餐的食物照片
- 3等待 AI 识别食材并分析营养成分
- 4查看营养评分和建议,调整饮食摄入
2慢性病风险早期筛查
- 1在 Nutriplate07 中输入近期体检数据,如血糖、血压等
- 2选择关注的健康指标(如糖尿病风险)
- 3启动机器学习模型分析,获取风险等级评估
- 4根据报告中的预防建议,预约医生或调整生活方式
3个性化健康计划制定
- 1填写个人健康目标(如减重、增肌或控糖)
- 2连接可穿戴设备(如智能手环)同步活动与睡眠数据
- 3让 AI 综合饮食记录与健康数据生成周计划
- 4每日遵循计划提醒并反馈执行情况,系统动态优化
