1在WhatsApp中记录每日健身活动
- 1打开WhatsApp,找到Trakeo聊天机器人
- 2发送消息'开始记录'或直接描述你的健身活动,例如'今天做了30分钟跑步'
- 3Trakeo会自动解析并保存你的健身记录到个人记忆库
2获取个性化健身建议
- 1在WhatsApp中向Trakeo发送'我需要健身建议'
- 2根据提示回复你的健身目标(如减脂、增肌)和当前水平
- 3Trakeo会根据你的历史记忆和LLM生成定制建议,并发送到聊天中
3回顾历史健身数据
- 1输入'查看我的健身历史'或'上周锻炼记录'
- 2Trakeo会从记忆中检索相关数据并生成摘要
- 3你可以进一步询问更详细的信息,如'哪天的运动量最大'
